Vinyasa Yoga

Allgemeine Informationen

Termin: dienstags 19.00 – 20.15 Uhr
Trainerin: Lea Zubak
Kosten: 15€ pro Einheit (mit 10er Karte günstiger)

Kursbeschreibung

Körper, Geist und Seele – Atem und Bewegung – Innen und Außen kommen in Einklang.

Die Yoga Haltungen energetisieren und vitalisieren Deinen Körper nachhaltig und führen zu gesteigerter Gesundheit und einer guten Körperwahrnehmung.

Innere Ruhe, Klarheit und körperliche Fitness, mentaler Focus, Inspiration und Gelassenheit – das alles und mehr findest Du auf der Matte und kannst es aus der Yoga Klasse wunderbar mit in Deinen Alltag nehmen.

Anmeldung & Fragen

Eine Anmeldung ist nicht notwendig, da es sich um einen offenen Kurs handelt. Bei Fragen kontaktiere Lea direkt unter 0179 399 73 98 oder post@leazubak.com